あ〜仕事が次から次へと
押し寄せてくる・・・
それは結構普通の話なのだけど
かなり息苦しい
やらなきゃいけないことと
その期限をそれぞれ
ノートに書き出すと
思っていたより余裕がある
ことに気づき少し楽になる
結局、分からないこと
予想ができないことが
不安や憂鬱を助長している
のかもしれない
それだとしても
息苦しい
押し寄せてくる・・・
それは結構普通の話なのだけど
かなり息苦しい
やらなきゃいけないことと
その期限をそれぞれ
ノートに書き出すと
思っていたより余裕がある
ことに気づき少し楽になる
結局、分からないこと
予想ができないことが
不安や憂鬱を助長している
のかもしれない
それだとしても
息苦しい
コメント