体験講座に行ってきた。

別に誰かの傷を癒してあげたいとか、
相談にのってあげたいとか、
そんな大層なことは全く考えてはいない。

ただココロを理解したい。
いかに穏やかに生きられるのか?
それだけ。

そういった意味では、今回の講座は良いのかもしれない。
まず最初に、自分のことを理解することから
始めるらしいので。

少し遅れて部屋に入ったら、結構な人数がいた。
しかも、みんなと挨拶しましょう〜的なことを
やっていて、テンション低かった僕は、
ゲッ自己啓発系のセミナー?って引いていた。

でも、その後のプチ実習で隣の人とワークを
やり始めて、コミュニケイトモードをオンしたら
いつの間にか嫌ではなくなっていた。

このモードを意識的にオンにしないと
極端にテンションが低い。
カラダは重いし、やる気はゼロ。
親しい人の前だと、この状態のままで
いることが多い。

今回のように強引にオンすれば良いのだけど、
後からの反動が恐い。


コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

この日記について

日記内を検索