レンドルミンがなくなったので心療内科に行ってきた。
最近の話をして、薬を飲んでも眠れる時と眠れない時がある話をした。
当然、次の日に眠気やだるさを残し仕事の効率も落ちているとういことも話した。
人間関係、仕事、それにより睡眠に影響を与え疲れがたまっているってことだと
思いますっとのこと。
まあ、それは今僕が言ったまんまだよね。
睡眠時間も短いので、短時間で眠れる薬とやる気を高める薬を処方するねって
新しい薬を出してくれた。
ぐっすり眠れてやる気が高まれば良い影響が出てくるってことらしい。
「アモバン」と「ドグマチール」
人の精神をコントロールするってすごいね。
限りなく不自然な気がするけど。
悩みや心配事をおいといてとにかく眠ることが重要って感じになってるけど
心療内科ってそんなものなのだろうか？
まあ、最初に行った時に「眠れないんです」って言ったのは事実だけど・・・。
最近の話をして、薬を飲んでも眠れる時と眠れない時がある話をした。
当然、次の日に眠気やだるさを残し仕事の効率も落ちているとういことも話した。
人間関係、仕事、それにより睡眠に影響を与え疲れがたまっているってことだと
思いますっとのこと。
まあ、それは今僕が言ったまんまだよね。
睡眠時間も短いので、短時間で眠れる薬とやる気を高める薬を処方するねって
新しい薬を出してくれた。
ぐっすり眠れてやる気が高まれば良い影響が出てくるってことらしい。
「アモバン」と「ドグマチール」
人の精神をコントロールするってすごいね。
限りなく不自然な気がするけど。
悩みや心配事をおいといてとにかく眠ることが重要って感じになってるけど
心療内科ってそんなものなのだろうか？
まあ、最初に行った時に「眠れないんです」って言ったのは事実だけど・・・。
コメント
私も心療内科に通っていますが、同じように「眠れたら大丈夫」と
先生は断言します。
先生に色々相談したいんだけど、「余計な事は話すな」的空気を
感じて、いつも３分診療で終わってしまいます。
先生も人間だからしょうがない、と自分に言い聞かせてはいますが・・(^_^;)
やっぱそうなんですね。
僕が通っているところは一応話は聞いてくれます。
でも「そうですか。じゃあこの薬で」ってなるから、
根本解決にはならない気がしてます。
とは言え眠れることは重要です。